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  • 虫草石斛炖肉

    冬日里食量大、运动少,这是大部分人的常态,相对于能发汗或者食欲没那么旺盛的夏天来说,冬天容易上火。虫草石斛炖肉对亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。 难度:一般; 耗时:120分钟; 材料:冬虫夏草3克、铁皮......

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2019年01月01日

  • 铁皮石斛炖羊肉

    冬季吃羊肉能御风寒,又能补身体。加入石斛后,更嫩又不上火.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年12月30日

  • 石斛花胶炖瘦肉

    鱼胶与石斛搭配,更有养胃益气之效,适合于胃阴虚的人饮用。.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年12月23日

  • 西洋参铁皮石斛瘦肉汤

    今天推荐的这款西洋参铁皮石斛瘦肉汤尤其适合容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干、老觉得水喝不够的熬夜党、久坐暖气房的上班族。 用时:90分钟 难度:入门 主料:西洋参 铁皮石斛 猪肉 辅料:葱 姜,也可加入适量枸杞等。 西洋......

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年12月19日

  • 铁皮石斛肉丸汤

    云南特色肉丸汤,色泽美观,汤鲜肉糯.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月24日

  • 青榄石斛炖瘦肉

    本汤具有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效与作用,是夏季解暑不可少的靓汤。.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月04日

  • 石斛麦冬瘦肉汤

    本肉汤具有养阴清热,养胃生津的功效与作用。十分适合经常熬夜和长期对电脑的人群.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月04日

  • 花胶石斛花炖瘦肉

    特色:用花胶与石斛花炖瘦肉吃,味道鲜美,滋阴养颜,是女孩子冬补的靓汤。.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月04日

  • 铁皮石斛羊肉汤

    煲汤是比较简单的滋补养生方法,如果能在汤中加入一些滋补性强的中药材,比如铁皮石斛、西洋参、当归、黄芪、鹿茸、枸杞等,一点点即可,但整个汤的营养价值便会提高很多。.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月04日

  • 铁皮石斛肉汁汤

    铁皮皮石斛肉汁汤,很好的一道炖汤,小孩大人喝都非常有益的,如果是虚寒的尽量不要喝太多,或者放少许红枣生姜中和一下。石斛性寒味甘,可入胃经、肾经,具有养胃生津、滋阴除热的作用。猪肉剁烂一些,捏成肉丸。铁皮石斛用热......

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月04日

  • 石斛太子参瘦肉汤

    特色:味道鲜美、益气养阴,消食导滞。适用于脾胃阴伤、脾胃运化不良的小孩。.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月04日

  • 铁皮石斛冬瓜炖瘦肉

    难度:简单 耗时:半小时 原料:冬瓜,铁皮石斛,猪肉,调料.........

    作者:乐百家手机版首页            更新日期:2018年04月04日

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