pt老虎机英雄联盟官网澳门太阳城网站

作者:dtwebart.com 时间:2019-05-02 16:44

  石斛(枫斗)、西洋参 、罗汉果、 枸杞子茶这款茶是一个很好的清火茶,味道甘甜,清香可口。最近的天气冷热交替,即便保证足够的饮水量,有时身体也会出现不适。石斛罗汉果枸杞茶去火明目,也适合喜欢熬夜的人喝,如果你熬夜的石斛还喜欢抽烟,那更是不要错过。
石斛罗汉果枸杞茶图片
  难度:简单;
  耗时:120分钟;
  原料:石斛10克, 枸杞子10克, 西洋参片10克,罗汉果1/4-1/3个。
 
  石斛罗汉果枸杞茶做法:
  把罗汉果剪开,用1/3个即可,太多味道太浓.把材料洗净备用;把配好的材料,放到锅中,加入适当的水分中大火煮20分钟即可(没时间的朋友),煲2-3小时,这样味道更香浓.枸杞子最好最后5分钟再下,20分钟后,一锅香味浓郁的养颜养生茶,出炉拉~嘻嘻!舀一杯出来喝喝,非常甘香。小编是第一次煮2小时,则把6-8碗水,煮为4-5碗水喝,喝完嚼嚼石斛,如果第一次煮30-40分钟,则把4-5碗水,煮为2碗水喝,喝完了再加4-5碗水,继续煮30-40分钟,喝完嚼嚼石斛。每份可以反复煮泡1-2次左右,多人分量酌情加减!每天服用最好,或每星期3-5次都可,按个人口味和需求调整!
 
   小贴士:最近天气干燥闷热,感觉燥热难于入眠的可以试试这样泡茶。不过,单纯喝药茶并不是万全之策,身体的健康,依然离不开适度的运动。此外,减少辛辣刺激物的摄入,为身体的休养创造良好的环境。

上一篇:石斛花豆腐汤

特别提示:

本页面所涉及功效与吃法的内容旨在探讨石斛的食用方法和烹饪手段,并不能代替任何药品使用。本站内容不构成对您的任何建议、指导,如您身体不适请尽快就医,请勿私自用药。

石斛价格
m.lom599手机版与作用
铁皮石斛食用方法